感谢你的丘脑睡个好觉

2017-09-05 03:02:43

作者:Caitlin Stier你是否像个婴儿一样睡觉根据一项研究表明,这个大脑区域可以帮助人们在夜晚通过颠簸睡觉,你可能会感谢你的丘脑哈佛医学院的Jeffrey Ellenbogen及其同事利用电极监测12人的大脑活动,同时他们睡在漆黑的隔音房间,以了解为什么有些人可以通过噪音睡觉而其他人在最微弱的中断时醒来然后他们重复实验,这次以30秒的间隔播放14个声音,如冲厕和街道交通,增加音量,直到志愿者的脑电波出现唤醒迹象在醒来之前容忍更响亮声音的睡眠者在非快速眼动睡眠期间表现出更高频率的“睡眠锭子” - 特定波长的短暂爆发 - 比那些更容易醒来的人锭子出现在大脑丘脑的感觉传递中心该团队怀疑丘脑是一种绝缘体,发出主轴活动以阻止大脑区域感知和响应声音 Ellenbogen希望这项工作将有助于未来的解决方案,以促进这些爆发,并为人们提供更健全的睡眠期刊参考文献:Current Biology,DOI: